清除自卑的残留

如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

有一个农夫整天埋怨自己的命运不好，一辈子都是农夫，被别人看不起，他感觉自己的地位很卑微。

有一天，他弓着腰在院子里清除青草，天气很热，他脸上不停的冒汗汗珠一滴一滴的留下来。

“可恶的青草，假如命运这些青草，我的院子一定很漂亮，为什么要有这些讨厌的青草，来破坏我的院子呢？”农夫这样嘀咕着。

有一棵刚被我拔起的青草，正躺在院子里，他回答农夫说：

“你说我们可恶，也许你从来就没有想到过，我们也是很有用的，现在，请你听我说一句吧，吧我们的根伸进土中，等于是在耕耘泥土，当你把我们拔掉时，泥土就已经是耕过的了。

下雨时，我们防止泥土被雨水冲掉；在干涸的时候，我们能阻止强风刮起沙土；我们是替你守护院子的士兵，如果没有我们，你根本就不能够享受赏花的乐趣，因为雨水会冲走你的泥土，狂风会刮走种花的泥土……你在看到花儿盛开之际，能不能记起我们青草的好处呢？“

一棵小草并没有因为自己的渺小而自卑，农夫对小草不禁肃然起敬。他擦去额上的汗珠，然后笑了。

自卑是一种可怕的消极情绪，其实，任何人都无需自卑，每个人都有自己的特点，重要的是你自己要认识到自己的长处。怀有自卑情绪的人，往往遇事总是认为“我不行”、“这事我干不了”、“这项工作超过了我的能力范围”，大部分的人没有试一试就给自己判了死刑。

很多人在遇到失败时往往会说：“我真没用！”这句话千万不要使用，因为他不但否定了你的能力，无形中还懈怠了自己前进的信心。

而实际上，只要你专注努力，你是能干好这件事情的。一定要克服自卑的情绪，只有这样才能更好的将自己塑造成为一个自信的人。要消除自卑，获取自信，在此有两件特殊的事要你去做，使你有效运用记忆库建立信心。

1.只存入积极的思想在你的记忆库里

消极、不愉快的思想一旦存入你的记忆库，将会影响你的心智，消极的思想将使你的精神马上产生不必要的损耗，他们会制造自卑、挫折以及忧郁，当别人前进时，它会使你被自己甩在路旁。每个人都曾遇到许多不愉快、尴尬与泄气的局面。但是成功者和失败者以截然不同的手法来处理这些局面。失败者将他们记在心里，思考这些不愉快的局面，因此他们的记忆里有了不好的开始，思绪片刻离不来这些情景。在夜晚，这些不愉快的景象是他们最后的记忆。反之，成功者未必将这些不美好的局面存入记忆库里面去，但在经过咀嚼之后，他能吐出残渣，而将积极的思想存入记忆库。

当你与你的思想独处时，回想愉快、欢乐、积极的经验,将好思绪存入你的记忆，让你觉得自己越来越好，就能真正拥有信心，也能帮助身体保持正常的功能。

2.只从你的记忆库提出积极思想

现代人由于都市生活压力沉重，每天受到许多来自不同地方的压力，不论公司、朋友、感情生活等等方面都可能对你的心灵造成极大的伤害。由于这些压力无法透过适当的管道发泄，或是发泄方法错误，就产生了许多心理失去平衡的症状。

现代社会也开始主义到这个问题的严重性，开始设立许多心理辅导机构，目的就是要帮助你在这些思想变化折磨你的妖怪之前，毁灭这些消极的思想。这些妖怪时时在人们的内心运作。

自卑带来的种种恶果都是心理因素造成的，不论问题是大是小。其治疗法在于学会停止从记忆库取出消极思想，取而代之以积极思想。我们在消除自卑残留的同时，更要记住不能再将自卑有关的消极情绪存入记忆库。当你发现自己处于消极情绪情况时，必须毅然远离它。